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藍莓 / 山桑子
Blueberry / Bilberry

藍莓 (Blueberry) 和山桑子 (Bilberry) 的外型相似,但產地不同,藍莓主要來自美國,山桑子主要來自北歐。兩者同樣含有豐富維他命、礦物質及抗氧化物花青素,有利眼睛和視力健康。